发布时间：2024-12-26 06:58:49 来源: sp20241226
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本期《运动汇》栏目的主题将针对单板滑雪的两种正确摔倒方式进行讲解和示范，具体分为前刃侧摔倒和后刃侧摔倒。在降低身体重心的前提下，须注意手腕、膝盖、腰部的协调配合。特别对于新手而言，学会正确的摔倒方式甚至比学会滑雪还重要，可以最大限度地降低身体受伤的风险。
技术指导及演示：张家口崇礼太舞滑雪小镇
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(责编：杨虞波罗、吕骞)